ፈጣን 90% ቅናሽ ትዕዛዞች
“ማኘክ እና ፓርክ” የሚለውን ዘዴ ይጠቀሙ፡ ኒኮቲን እስኪቀምሱ ድረስ ወይም በአፍዎ ውስጥ የመወዝወዝ ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ ኒኮሬትን ማስቲካ ቀስ ብለው ያኝኩ። ማኘክን አቁሙ እና የኒኮሬትን ቁራጭ በጉንጭዎ እና በድድዎ መካከል ያቁሙት። ከአንድ ደቂቃ በኋላ, መኮማቱ ሊጠፋ ሲቃረብ, እንደገና ማኘክ ይጀምሩ. እብጠቱ እስኪያልቅ ድረስ ይህን ሂደት ይድገሙት (ወደ 30 ...
የኩፖን ኮድ አሳይ