ከማንኛውም ግዢ 80% ቅናሽ
ፈጣኑ የባህር ዳርቻ አመጋገብ፡ ክብደትን ለመቀነስ እና በስድስት ሳምንታት ውስጥ ቅርፅን ለማግኘት እጅግ በጣም ፈጣን እቅድ - የ Kindle እትም በ Spencer, Mimi, Mosley, Dr Michael. አንዴ ያውርዱት እና በእርስዎ Kindle መሣሪያ፣ ፒሲ፣ ስልኮች ወይም ታብሌቶች ላይ ያንብቡት። ፈጣን የባህር ዳርቻ አመጋገብን በሚያነቡበት ጊዜ እንደ ዕልባቶች፣ ማስታወሻ መውሰድ እና ማድመቅ ያሉ ባህሪያትን ይጠቀሙ፡ በስድስት ሳምንታት ውስጥ ክብደትን ለመቀነስ እና ቅርፅን ለማግኘት በጣም ፈጣን እቅድ።
የኩፖን ኮድ አሳይ